La Fobia Social no es «ser tímida». Es un miedo intenso a la evaluación ajena que te paraliza.
Es probable que te hayan dicho que «tienes que lanzarte» o que «todo está en tu cabeza». En nuestro Centro de Psicología en Oviedo sabemos que no es tan fácil.
Tu cerebro ha aprendido que las situaciones sociales son peligrosas (quizás por bullying pasado, críticas duras o una experiencia traumática). Tu sistema nervioso se activa para «protegerte», secuestrando tu capacidad de actuar con naturalidad.
Por eso, la terapia tradicional de solo «hablar» a veces no basta. Necesitamos ir a la raíz neurobiológica.
No. La timidez es un rasgo que no te impide vivir. La Fobia Social (Trastorno de Ansiedad Social) es limitante: genera un sufrimiento físico intenso y te lleva a evitar la vida. En nuestra consulta en Oviedo diagnosticamos la diferencia.
Depende del caso, pero nuestro enfoque con EMDR e Hipnosis busca ser más eficiente. No queremos que dependas del psicólogo años. Buscamos desbloquear el origen del trauma social para notar cambios en meses, no años.
Sí. Nuestra clínica está en Oviedo centro, pero tratamos la ansiedad social vía Online con la misma eficacia. Para muchos pacientes, empezar desde la seguridad de su casa es el primer paso ideal.
EXCELENTE
A base de 61 reseñas
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gadea416/10/2025Gracias a Cristina por ayudarme a salir de una situación complicada y de sufrimiento , hoy por fin puedo decir que vuelvo a ser yo. GraciasPublicado en Google
Alejandro Buylla14/10/2024Llevo años yendo con Marga izquierdo y nunca me he sentido mejor, gracias a ella he podido superar todo tipo de situaciones, muy cercana y super recomendable, no lo dudeisPublicado en Google
Borja Menendez Fanjul09/09/2024Estoy en terapia con Cristina !!! Estoy encantado y me está ayudando mucho con la ansiedad que llevo tantos años . Encantadora y siempre empatizando y comprendiendo cada cosa que le comento .Publicado en Google
Carlos Fernández Álvarez01/02/2024Muy contento de a ver empezado con este gabinete.Mi psicologa es Claudia y aparte de ser una excelente profesional es una bellisima persona.me esta ayudando mucho a conocerme mejor y a afrontar los problemas desde otra prespectiva.recomendable 100%.Publicado en Google
Samara Manzano hernandez31/01/2024Ha sido una gran suerte para mi encontrar una psicóloga que me haga sentir tan cómoda y tan cercana, mis citas las tengo con claudia y es una chica estupenda realmente me ha ayudado muchísimo y hace todo lo posible para llevar tu vida lo mejor que puedas, no tengo ninguna queja, al contrario, así que os animo si estáis pasando un mal momento en vuestra vida a que tengáis una cita con alguna de ellas, al menos para probar y os aseguro que vais a salir encantados y con ganas de más. 😊
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