Terapia EMDR: Una solución efectiva y científica para tu bienestar emocional
Problemas que la terapia EMDR
puede ayudarte a superar
- ✔ Trauma y TEPT
Superación de recuerdos dolorosos, flashbacks y pesadillas asociadas a eventos traumáticos (accidentes, abusos, pérdidas, etc.).
- ✔ Ansiedad y ataques de pánico
Reducción de la preocupación excesiva, miedos irracionales, fobias específicas y síntomas físicos de la ansiedad.
- ✔ Depresión y duelo
Procesamiento de pérdidas, alivio de la tristeza persistente, mejora del estado de ánimo y recuperación de la vitalidad.
- ✔ Mejora del rendimiento y eliminación de bloqueos
Superación de bloqueos mentales para deportistas, artistas, estudiantes y profesionales que buscan optimizar su potencial..
Supera traumas, ansiedad, fobias y bloqueos emocionales con una terapia innovadora y eficaz, respaldada por la ciencia.
Ventajas del EMDR
La Terapia EMDR se centra en el procesamiento adaptativo de la información, y ofrece una ruta más eficiente para resolver bloqueos emocionales y alcanzar tus objetivos terapéuticos en menos tiempo.
✓Resultados rápidos y duraderos
Los pacientes experimentan alivio significativo en menos sesiones que con terapias convencionales.
✓Cambia creencias negativas y limitantes
Ayuda a transformar pensamientos disfuncionales sobre uno mismo, los demás y el mundo.
★No requiere hablar extensamente del trauma
El foco está en el procesamiento interno, no en la narración detallada y repetida del evento.
Pedir ayuda es de valientes
Supera la ansiedad, el estrés, la depresión, y mejora tus relaciones sociales, familiares o de pareja.
★ Experiencia y Profesionalidad
Soy Psicóloga Sanitaria con amplia experiencia ayudando a personas a mejorar su salud mental. En mi Centro de Psicología, somos un equipo de psicólogas profesionales cualificadas y, sobre todo, vocacionales.
✓ Enfoque Personalizado y Eficaz
Mi enfoque combina métodos que nos ayudan a crear un plan terapéutico a tu medida, eficaz, en un entorno de empatía y respeto. Todas nosotras somos profesionales cualificadas y usamos el mismo método.
¿Cómo PUEDO AYUDARTE?
En mi consulta presencial en Oviedo, y también online, ofrecemos un espacio seguro y profesional para ayudarte a comprender tus emociones, desarrollarte y recuperar tu equilibrio.
- ✔️ Atención personalizada y adaptada a tus necesidades.
- ✔️ Trato profesional, cercano y confidencial.
- ✔️ Equipo profesional de psicólogas colegiadas.
- ✔️ Consulta presencial y también online.
¿List@ para dar el primer paso?
No esperes más para empezar a sentirte mejor. Contacta hoy mismo con nosotras.
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