Programa ACERE
Nela Osorio – Centro de Psicología
He decidido llamar ACERE (Autodescubrimiento de Creencias Erróneas y Reestructuración Emocional) a la metodología que seguimos para abordar las terapias de nuestros pacientes, siempre pensando en que el objetivo es que el paciente mejore de una manera eficaz y rápida, de manera que él mismo pueda ver resultados enseguida.
Es una combinación de técnicas que me han ayudado a tratar con éxito a cientos de pacientes.
Todo el equipo del centro utiliza este mismo conjunto de técnicas y manera de acercarnos y tratar tus problemas.
Como cada paciente es único, personalizamos el tratamiento dependiendo de su problemática, utilizando diversas técnicas terapéuticas con fundamentos cognitivo-conductuales e integraciones con hipnosis clínica, EMDR, PNL, etc.
Nos caracterizamos por nuestra cercanía, empatía y sensibilidad.
Recuerda que los problemas de salud mental son causa directa de síntomas y enfermedades físicas, y que cuidar tu mente puede hacer que también mejore tu salud general.
Si quieres ver en qué consisten nuestras terapias y cómo podemos ayudarte, por favor, sigue leyendo, a continuación te lo explico sin demasiados tecnicismos.
Programa ACERE
EVALUACIÓN Y ANÁLISIS
AUTODESCUBRIMIENTO
Te guiamos para que aprendas a descubrir tus pensamientos y comportamientos negativos, y también creencias erróneas, limitantes o disfuncionales que puedan estar arraigadas en tu pensamiento y que pueden provocarte problemas como la ansiedad y depresión.
Es muy importante la parte de "auto"-descubrimiento, porque si te enseñamos nosotros y aprendes a descubrir o identificar este tipo de pensamientos, no generamos dependendia y más adelante podrás hacerlo tú sól@.
REESTRUCTURACIÓN EMOCIONAL
- En sesiones de hipnosis clínica y/o EMDR entrenamos tu mente para que interiorice los nuevos pensamientos y creencias de una forma más rápida y eficaz.
- En sesiones de exposición en imaginación con integración de hipnosis clínica, se realiza un entrenamiento mental en donde te visualizarás con nuevos comportamientos más positivos, o te ayudaremos a cerrar etapas conflictivas de su historia vital.
TU NUEVA REALIDAD
Te acompañamos durante todo el proceso con consejos sencillos, prácticos y útiles, que te ayudarán a afrontar los posibles problemas futuros de una manera más sana.